在1月13日這一天，山東泰山隊(duì)正在上海展開冬季的緊張訓(xùn)練。隊(duì)伍實(shí)施了一日兩練的訓(xùn)練安排，其內(nèi)容圍繞核心力量的增強(qiáng)和場(chǎng)地有球的實(shí)際演練展開。無論是運(yùn)動(dòng)員們力量的增強(qiáng)還是技能的磨煉，都在他們每一次汗流浹背中逐漸顯露成效。

通過專業(yè)且高效的訓(xùn)練方法，他們展現(xiàn)出了泰山隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌。特別值得提及的是，當(dāng)夜幕降臨，部分球員選擇在健身房進(jìn)行額外的加練，他們的努力和堅(jiān)持，無疑為整個(gè)隊(duì)伍注入了更多的活力和動(dòng)力。

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