在寒風凜冽的1月8日早晨，克雷桑終于迎來了歸隊后的首次訓練。這次訓練的焦點主要放在了恢復體力和加強核心力量的練習上。從他的神情可以看出，經(jīng)過一段時間的休整和調整，他已經(jīng)重新煥發(fā)了活力。

隨著下午的到來，山東泰山隊便開始啟程前往繁華的上海，開始了為期四周的冬日訓練。這次的集訓地點是上海市浦東新區(qū)的一個訓練基地，它地理位置優(yōu)越，擁有完備的訓練設施和良好的環(huán)境。根據(jù)球隊的訓練安排，此次集訓主要集中于體能儲備和技戰(zhàn)術的深度演練。

在這段時間里，球員們不僅在體能上得到了全面的提升，而且在技戰(zhàn)術的掌握和運用上也更為熟練。每一個細節(jié)都被教練組嚴格把關，確保每一位球員都能在訓練中有所收獲。這不僅是他們冬日里的一場集訓，更是為即將到來的比賽季做的充分準備。每一滴汗水、每一次練習，都將成為他們比賽的堅實基礎。