在寒冬臘月的十二月二十八日，北京國安足球俱樂部的新賽季第一階段冬訓在昆明圓滿落下了帷幕。此次冬訓的圓滿結束，得益于全體隊員和教練團隊的辛勤付出。在俱樂部官方采訪中，國安領隊隋東亮詳細地回顧和總結了本次冬訓的相關情況。

隋東亮領隊表示，這次冬訓計劃歷時兩周，整體以西班牙教練團隊所提供的訓練方案為藍本進行實施。他表示這次訓練的強度特別大，隊員們每天都需要完成平均高達15000-16000米的上下午雙時段高強度訓練。不同于往常，整個冬訓幾乎都被緊張的高強度對抗所填滿，對抗激烈，磨礪意志。

值得特別提出的是，幾名資深老將張稀哲、王剛和池忠國起到了非常表率的示范作用，他們不僅在個人狀態(tài)上表現(xiàn)卓越，而且還能有效帶動年輕球員的訓練積極性和成長速度。這些年輕球員的成長與成熟讓人欣慰，而老隊員們的積極調(diào)整與高效參與也是團隊穩(wěn)定性的保障。每堂訓練課的強度要求隊員們?nèi)橥度耄@對于隊員的身心素質(zhì)提出了高要求，同時也是隊員們邁向更好明天的基礎。

在這次冬訓的尾聲階段，隋東亮領隊也透露了接下來的安排。他們將有一周的間歇期進行休息和調(diào)整，以備戰(zhàn)即將到來的第二階段訓練。從一月五日起，球隊將在?？谶M行新一輪的訓練任務，這次的任務主要聚焦于技術戰(zhàn)術的運用與磨合，以及聯(lián)賽前的各項準備工作。在全體成員的共同努力下，期待北京國安足球俱樂部能在新賽季取得更加優(yōu)異的成績。